Seguramente conoces la teoría sobre cómo alcanzar los objetivos que te propongas, pero ¿lo pones en práctica? Aquí van unos consejos muy prácticos y sencillos que te ayudarán a vivir el camino hacia tus metras profesionales de forma muy diferente a como lo hacías hasta ahora:
La paciencia. Un aspecto fundamental para no abandonar los objetivos marcados es ser consciente de que debemos ser pacientes. Saber que el objetivo se llega con perseverancia y paso a paso. Un ejercicio muy práctico que puedes hacer es una lista de pequeños pasos que te acerquen al objetivo, que supongan el mínimo esfuerzo, que los puedas disfrutar y que te hagan recordar que el camino forma parte del objetivo en sí mismo. Divide el tiempo en acciones mínimas y posibles diarias que puedes hacer y táchalas al irlas cumpliendo, verás que de manera sencilla te acercas a tu meta profesional.
Plantéate los objetivos como posibilidades. Fijar unas expectativas inamovibles y sin alternativas puede crearnos ansiedad y mucha frustración; y más cuando el control total de las circunstancias no lo tienes tú. Por tanto, plantéatelo como una posibilidad, pon tu energía en ello y contempla tener un plan a, b, c y d que te harán disfrutar más del camino y no vivir el objetivo como una apuesta única. Esto es un trabajo en flexibilidad muy útil para nuestra vida y no tiene por qué ir reñido de la perseverancia hacia el objetivo.
Motívate periódicamente. Las metas a largo plazo, exigen niveles de motivación elevados, y todo aumenta exponencialmente en función al tiempo y la dificultad que conllevan. Para ello es importante recordarte periódicamente por qué estás ahí, qué deseas alcanzar, qué te propiciará ese objetivo. Realiza esta tarea de motivación y recuerdo como parte de un entrenamiento y del camino diario.
La positividad. Esta científicamente demostrado que cuando uno es positivo, también es más productivo. De este modo, alcanzaremos nuestro objetivo con mucha más facilidad y rapidez que manteniendo una mala actitud. Además de resultar mucho más agradable para nuestro entorno. Si sientes que alcanzar tu objetivo está afectando a tu carácter o estado anímico, haz una pausa para practicar sencillos ejercicios de reciprocidad, plantéate que quieres conseguir, cómo te quieres sentir, que quieres obtener y haz que esto emane de ti, para que llegue a ti.
Si te han gustado estos trucos, te invitamos a leer la entrada Trucos para encontrar trabajo más rápido, en donde conocerás como incorporar unas rutinas para que te hagan estar mejor preparado frente al cambio.
