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Ejercicios mindfulness en el trabajo

El Mindfulness ayuda a reducir el estrés y a regular las emociones generadas en el trabajo. Actualmente el estrés es un problema creciente que afecta al ámbito empresarial por el absentismo...

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Cómo pedir un ascenso en el trabajo

Antes de pedir un ascenso de trabajo debes prepararte la reunión que vayas a tener con tu jefe. Es importante que tengas en cuenta las preguntas que tu jefe podría hacerte, por ello debes...

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Trucos para combatir a un compañero tóxico

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Los mejores trucos para hacer feliz a tu jefe

Tener una buena relación con nuestro jefe es algo fundamental. De hecho, una gran mayoría de las renuncias de empleo se deben a problemas con un jefe tóxico. Aunque la cosa empiece...

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Los trabajadores tienen diversos derechos que facilitan la conciliación laboral y familiar; y a su vez, las empresas cada vez están más concienciadas sobre la necesidad de implantar...

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